Psicoterapia Infantil: Quando Procurar Ajuda para o Seu Filho(a)?

Introdução

Ser pai, mãe ou cuidador é uma jornada repleta de alegrias, mas também de desafios. É natural que crianças e adolescentes enfrentem altos e baixos, mas, às vezes, certas dificuldades persistem ou se intensificam, gerando preocupação. A psicoterapia infantil surge como um recurso valioso, oferecendo um espaço seguro e acolhedor para que os pequenos possam expressar seus sentimentos e desenvolver habilidades para lidar com as adversidades.

Mas, como saber a hora certa de procurar um psicólogo para crianças? Eu, Aline Nunes, psicóloga dedicada ao universo infantojuvenil, ajudo você a entender os sinais.

Sinais que Indicam a Necessidade de Ajuda Profissional:

Observe atentamente o comportamento e o humor do seu filho. Mudanças significativas e persistentes podem ser indicativos de que algo não vai bem.

1. Mudanças Comportamentais Repentinas e Duradouras:

• Agressividade Incomum: Brigas frequentes, explosões de raiva, dificuldade em controlar impulsos.
• Isolamento Social: Perda de interesse em brincadeiras com amigos, preferência por ficar sozinho(a) o tempo todo.
• Regressão no Desenvolvimento: Voltar a fazer xixi na cama após ter aprendido a controlar, chupar o dedo, falar como bebê.
• Recusa Escolar: Dificuldade ou recusa em ir à escola, quedas no rendimento escolar.

2. Dificuldades Emocionais e de Humor:

• Tristeza Persistente: Choro excessivo, falta de interesse em atividades que antes gostava.
• Ansiedade e Preocupações Excessivas: Medos intensos e irracionais, dificuldade para dormir, queixas físicas sem causa aparente (dor de barriga, dor de cabeça).
• Irritabilidade Constante: Pequenos incômodos geram reações desproporcionais.

3. Desafios no Desenvolvimento e Adaptação:

• Dificuldades de Interação Social: Problemas para fazer ou manter amigos, dificuldade em entender e seguir regras sociais.
• Problemas com a Rotina: Dificuldade em aceitar mudanças, rigidez excessiva em comportamentos.
• Fases de Transição: Dificuldade em se adaptar a eventos importantes como divórcio dos pais, mudança de casa, chegada de um irmão, luto.

4. Queixas Físicas sem Causa Médica Aparente:

• Dores de cabeça, dores de estômago, náuseas frequentes que não são explicadas por um problema de saúde.

5. Histórico de Eventos Traumáticos:

• Experiências como acidentes, perdas significativas, bullying, ou vivências de violência podem impactar profundamente a saúde mental da criança.

O que a Psicoterapia Infantil Pode Oferecer?

A terapia para crianças não é "conversar com um adulto" da mesma forma que os adultos fazem. Utilizo abordagens lúdicas, como a Análise do Comportamento Aplicada (ABA), para ajudar a criança a expressar seus sentimentos e a aprender novas formas de lidar com seus desafios.

Benefícios incluem:

• Desenvolvimento de Habilidades: Aprender a expressar emoções, lidar com frustrações, resolver conflitos.
• Melhora Comportamental: Diminuição de comportamentos disruptivos e aumento de comportamentos adaptativos.
• Fortalecimento da Autoestima: Ajuda a criança a se sentir mais segura e capaz.
• Apoio Familiar: Orientação e acolhimento aos pais para que possam ser parte ativa do processo terapêutico.

Conclusão

Se você percebeu um ou mais destes sinais em seu filho, saiba que procurar um psicólogo para crianças é um ato de amor e cuidado. A intervenção precoce pode fazer uma diferença enorme no desenvolvimento emocional e no bem-estar geral da criança e do adolescente. Não hesite em buscar orientação profissional.

Tem dúvidas ou quer conversar sobre a saúde mental do seu filho(a)? Entre em contato comigo para uma conversa inicial.